Nos programmes

Les douleurs chroniques volent: Votre identité. Votre travail. Vos relations.

Nous le savons. Nous le comprenons. Nous sommes là aussi, avec vous.

Nous avons lancé HOMEBASE… Pour aider les hommes comme nous a rebâtir leurs vies.

Au-delà de parler de la douleur chronique; nous voulons poser des gestes et créer connexions. Nous voulons nous épanouir à travers la douleur.

HOMEBASE est composé de trois programmes et est conçu afin que vous débutiez là où il vous convient, a votre propre rythme. C’est simple. Inscrivez-vous à une classe, faite des rencontres avec d’autres hommes qui éprouvent les mêmes changements que vous, faite partie de la communauté HOMEBASE avec un accès à diverses ressources qui pourront vous offrir du support à travers votre expérience.

En tant que membre vous pouvez participer à trois programmes suivants

Connexion

Connexion

Ce volet offre une variété d’activités et de programmes adaptés à la douleur chronique, allant du conditionnement physique à la musique, l’art, la photographie, les cours de cuisine et de nutrition. 

En collaboration avec divers experts, nous avons créé des programmes sécuritaires et prouvés scientifiquement. 

Vous pouvez vous joindre à des activités de groupe ou recevoir une consultation individuelle. Si vous êtes incapable de faire de l’exercice dû à votre douleur chronique, ce volet du programme peut vous aider à exercer plus de mouvement de façon sécuritaire à travers un programme adapté à vos besoins. 

À quoi s’attendre

Le programme Connexion c’est

  • Un lieu acceuillant.
  • Un moyen de découvrir de nouvelles activités.
  • Un moyen de faire de nouvelles rencontres.
  • Une opportunité d’améliorer son bien-être physique et émotionnel.

Le programme Connexion n’est pas

  • Un remède pour votre douleur. Mais elle pourrait diminuer à travers votre participation.
  • Un programme de réhabilitation ou de santé. Mais en vous découvrirez plus sur ces sujets.
  • Un programme de formation professionnel. Mais vous en apprendrez beaucoup.
  • Mené exclusivement par des experts. C’est un programme pour les hommes souffrant de douleur chronique créé par des hommes vivant bien avec la douleur chronique.

Prérequis

  • Le respect.
  • Une ouverture d’esprit envers de nouvelles activités.
  • La motivation pour faire face à sa propre douleur.

Le HOMEBASE Hub

Le HOMEBASE Hub

Le HOMEBASE HUB est une plaque tournante, un endroit où l’on peut tisser des liens, collaborer sur divers projets de bénévolat pour la communauté ou se retrouver pour passer du temps avec les autres. Inspiré par des initiatives tel que le Men's Shed et les mouvements « outils et ateliers de création », le HOMEBASE HUB a pour but de servir d’espace communautaire et de collaboration. Joignez-vous à d’autres personnes pour créer, contribuer au bien-être de la communauté ou tout simplement passer du temps en bonne compagnie.

À quoi s’attendre

Le HOMEBASE Hub est

  • Une opportunité pour tisser de nouveaux liens.

  • Une opportunité de contribuer à sa communauté.

  • Un lieu où on peut enseigner, apprendre, créer et explorer.

  • Un lieu où on peut s’épanouir.

Le HOMEBASE Hub n’est pas

  • Un curriculum officiel mais on y apprend et on y enseigne beaucoup.

  • Un programme de réhabilitation mais notre bien-être peut en bénéficier.

  • Un groupe de soutien mais on en reçoit et on en offre beaucoup.

Prérequis

  • Le respect.

  • Une ouverture d’esprit.

  • Le désir d’aider les autres.

Le coin des mentors

Le coin des mentors

Offre l’opportunité aux hommes souffrant de douleur chronique de rencontrer des hommes qui vivent cette réalité depuis longtemps. Un programme qui consiste qui se base sur l’entraide entre hommes afin d’apprendre comment mieux vivre avec la douleur chronique. 

Ce programme est en train d’être développé. Visitez cet espace souvent pour plus d’informations.

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